年末年始は、泊りに来てくれた親類をもてなすために料理を作りまくっていました。
体力も少しづつ戻りダイエットもしたかったので、大掃除をしたり、自分の部屋も引っ越して物も揃えました。
指の関節が痛くて袋が開けられない
料理中に、袋が手で破けずにハサミを使った事３回。
袋を破こうとすると、指の関節が痛くて力が入らないのです。
今までこんなことが起こったことはなかったので、３回目でさすがにおかしいと気づきました。
「ホルモン療法すると関節が痛くなる」という記述を、どこかで見たような気がするのです。
きっと寒いからだと思っていたけど、膝の関節が痛くて、朝起きた時にすぐに動けなかったりしていました。
そして、まだ痩せない
１２月１４日の退院時の体重は６２キロ。現在６１キロ。
年末に腸に良いサプリやカロリミットなどを買って食事前に飲むようにしていました。そのせいか体重がこれ以上増えることは無かったです。
１日中立ちっぱなしの日も続き、食事量も沢山食べられるわけではなく増えてもいないのに、お腹が出ている・・・・。
禁煙で太ったのもあるけれど、こんなにお腹が張るというか、腰回りのボリュームがありすぎるのは人生で初めてです。
これは年末に受診したレディースクリニックでも医師に話したが、「禁煙と入院していたこともあるから、様子見ましょう」と言っていました。
と心配するのは、今までは動けば体重がすぐに減っていたのに、今回は減らないからなのです。
ホルモン療法の副作用
タモキシフェンを飲み始めてまだ３週間ほど。
こんなに早く副作用が来るものなのかな・・・・。
そうだとしたら、ホルモン療法のおかげで年齢に加速して変わっていく自分の身体が一体この先どうなってしまうんだろう？という不安と、
指の関節の痛みは、調べてみると
ホルモン療法による治療では、副作用として関節痛が生じることがあります。ホルモン療法を受けているかた、またはこれから始めるというかたの関節痛軽減対策として、関節体操をご紹介します。関節の不快感を少しでも改善するために、毎日の生活に「楽しく」「無理なく」取り入れましょう。
すでに関節に痛みがあるかたは、必ず医師に相談してください。「ばね指」という病気の場合は、かえって症状が悪化することがあるので、痛みが「ばね指による痛みではない」ことを確認してから行ってください。
乳がん.jp | アストラゼネカ株式会社より引用
「関節痛が生じることがあります」とありますが、わたしはそこに入ってしまったのかな。
とりあえず、今月にクリニックに行ったときに、関節痛は相談しようと思います。